Mi rivolgo a giovani e adulti, in particolare donne che sentono di ripetere schemi dolorosi nelle relazioni o di essere bloccate emotivamente. Integro più approcci per lavorare sia sulla comprensione sia sul cambiamento profondo.

approccio

Un lavoro integrato, su misura per te

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Terapia Ridicesionale dei copioni

Pratiche di presenza e ascolto del corpo per regolare le emozioni e coltivare uno sguardo più gentile verso se stesse.

Analisi Transazionale

Un modello chiaro per osservare gli stati dell'Io, le relazioni e i giochi psicologici che ripetiamo. Offre un linguaggio semplice per capirsi meglio.

Mindfulness

Da bambine prendiamo decisioni su di noi e sul mondo per sopravvivere. Insieme le riconosciamo e, dalla posizione adulta di oggi, possiamo ridecidere.

Coherence Therapy

Ogni sintomo ha un senso emotivo nascosto. Portandolo alla luce, gli schemi profondi possono trasformarsi in modo duraturo.