

PSICOTERAPEUTA - PERCORSI PER GIOVANI E ADULTI
Ricevo a Monza e on line
Sciogliere i nodi, riscrivere la propria storia.
E se fosse arrivato il momento di cambiare il modo in cui vivi te stessa e le tue relazioni?
Ti capita di sentirti intrappolata negli stessi schemi, di mettere sempre gli altri al primo posto o di vivere relazioni che ti fanno stare male?
A volte, anche quando desideriamo cambiare, finiamo per ripetere gli stessi comportamenti, vivere le stesse emozioni e ritrovarci nelle medesime situazioni.
Forse hai imparato a non ascoltare i tuoi bisogni, a cercare continuamente approvazione o a dubitare del tuo valore. E più cerchi di uscirne da sola, più sembra difficile trovare una strada diversa.
Ma il tuo passato non deve necessariamente determinare il tuo futuro.
Attraverso la psicoterapia e l'Analisi Transazionale possiamo esplorare insieme la tua storia, riconoscere gli schemi emotivi e relazionali che condizionano il presente e costruire nuove possibilità di scelta.
Sono la Dott.ssa Francesca Iannello, psicologa psicoterapeuta.
Accompagno giovani e adulti, che vivono blocchi emotivi e relazionali, verso una vita più libera e coerente con chi sono davvero, in uno spazio di ascolto, rispetto e assenza di giudizio.
Puoi iniziare a scrivere una storia diversa, partendo da te.
IL MIO APPROCCIO
Il primo passo può essere una semplice conversazione
Quattro strade che si intrecciano in un unico percorso
Analisi Transazionale
Per riconoscere i copioni appresi e prendere nuove decisioni di vita.
Per comprendere come comunichi con te stessa e con gli altri.
Terapia Ri-decisionale
Per trasformare alla radice gli schemi emotivi che ti bloccano.
Per tornare al presente con gentilezza e consapevolezza.
Coherence Therapy
Mindfulness
Francesca Iannello - Psicoterapeuta
Iscrizione Albo Lombardia n° 28415 - p.iva 13954240969